نیاسینامید چیست؟

نیاسینامید (Niacinamide) یکی از اشکال ویتامین B3 است که نقش کلیدی در سلامت پوست ایفا می‌کند. این ماده‌ی فعال مراقبتی به دلیل عملکرد چندجانبه‌اش، در بسیاری از محصولات پوستی مانند سرم‌ها، کرم‌ها و تونرها استفاده می‌شود.

فواید نیاسینامید برای پوست

1. روشن شدن پوست و کاهش لک‌های تیره

نیاسینامید با مهار تولید ملانین در پوست، به مرور باعث کاهش لک‌های ناشی از آفتاب، جای جوش و ناهماهنگی رنگ پوست می‌شود.

2. کاهش چربی و بهبود منافذ باز

با تنظیم ترشح سبوم، این ترکیب باعث کاهش چربی اضافی پوست و به حداقل رساندن ظاهر منافذ باز می‌شود.

3. مرطوب‌کنندگی و تقویت سد دفاعی پوست

نیاسینامید باعث افزایش تولید سرامیدها در پوست شده و از خشکی، پوسته‌پوسته شدن و تحریکات جلوگیری می‌کند.

4. کاهش التهاب، قرمزی و آکنه

این ماده خواص ضدالتهابی دارد و برای پوست‌های مستعد جوش یا حساس، تسکین‌دهنده‌ی قوی به شمار می‌رود.

5. جوانسازی پوست و کاهش خطوط

نیاسینامید با تحریک تولید کلاژن و جلوگیری از آسیب‌های محیطی، به کاهش چین‌وچروک و افزایش شادابی پوست کمک می‌کند.

طریقه استفاده از نیاسینامید

برای داشتن بهترین نتیجه:
• پس از شستن صورت، از سرم نیاسینامید با غلظت ۵ تا ۱۰ درصد استفاده کنید.
• چند قطره روی پوست تمیز بزنید و به‌آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.
• بعد از آن، از مرطوب‌کننده و ضدآفتاب استفاده نمایید.

استفاده‌ی روزانه (صبح و شب) نتایج بهتری به همراه دارد.

نیاسینامید مناسب چه نوع پوستی است؟

نیاسینامید با بافت سبک و خاصیت غیرتحریک‌کننده‌اش، برای تمام انواع پوست مناسب است، از جمله:
• پوست خشک و دهیدراته
• پوست چرب و مستعد آکنه
• پوست حساس یا دارای قرمزی
• پوست دارای لک و تیرگی

جمع‌بندی

نیاسینامید یک ترکیب کامل برای مراقبت از پوست است.
اگر به‌دنبال روشی موثر برای روشن شدن پوست، کاهش جوش و لک، کنترل چربی و افزایش لطافت پوست هستید، نیاسینامید می‌تواند بخش ثابت روتین مراقبتی شما باشد.